אני מלכה פוטאש, מאמנת אישית לתזונה ואורח חיים בריא.
כשהגעתי לגיל 40 התחלתי להרגיש סבתא. הבטתי על עצמי במראה וראיתי
אשה מכובדת, עם עודפי שומנים. הרגשתי מסורבלת, סבלתי מאסטמה ומאלרגיה
שהקשתה עלי בהתנהלות היומיומית. ידעתי שאני חייבת לדאוג לעצמי ולשנות את
אורח החיים שלי לבריא יותר. חיפשתי פתרון, להשמנה, לעייפות, למצב הבריאותי שלי, וגיליתי את התכנית
המדהימה של סלים פיט, מאמנת ליוותה אותי במסירות, לימדה אותי איך לאכול, כמה ומתי,
והפלא ופלא, הגוף שלי השיל את הקילוגרמים ביעילות. אכלתי ארוחות מסודרות, הייתי שבעה,
ולמרות זאת ירדתי במשקל. לאחר כשנה שקלתי 16 ק”ג פחות, אבל מה שהקסים אותו עוד יותר,
שחזרתי להיות צעירה. המראה חטוב, מוצק, ההיקפים ירדו המון, והגוף שלי התחיל לשרוף שומנים
במקום לאגור אותם בהתמדה. אני מלאת אנרגיה, וחשוב לציין הבדיקות השתפרו פלאים.
נפרדתי מהמשאפים שליווי אותי 25 שנה, ומהכדורים לאלרגיה שצרכתי על בסיס יומי.
נכנסתי לשגרה מבורכת של התנהלות תזונתית נכונה. ומאז כבר חמש שנים אני מתנהלת בצורה הזו בכיף,
ושומרת על אכילה מסודרת ומשקל תקין. מאות לקוחות שלי שיפרו בריאות ב״ה, התפטרו מעודף המשקל
והשלכותיו: חוסר אנרגיה, אסטמה, מיגרנות, אלרגיות, סוכר גבוה, כולסטרול, יתר לח״ד, שומנים בדם ועוד…